top of page

אנטיפסטי

עודכן: 15 באוק׳ 2020




החומרים הדרושים:

1 לקט סנפרוסט ירקות לתנור ( ברוקולי, קלחי תירס, בטטה..)

1 כרובית חתוכה לפרחים

3 קישואים כהים אורגניים עם הקליפה פרוסים

1 סלסילת פטריות שמפניון טריות

8 עגבניות שרי

1 ראש שום

5 גבעולי רוזמרין טרי

8 גבעולי טימין טרי או כפית תבלין טימין יבש

10 עלי אורגנו טריים

כפית תבלין אורגנו יבש

1/2 כוס שמן זית

כף מלח

פלפל שחור גרוס דק

4 כפות מים


אופן ההכנה: מחממים תנור ל200 מעלות

  1. בתבנית אפייה גדולה מניחים את לקט הירקות, הכרובית, הקישואים והפטריות.

  2. חוצים את עגבניות השרי ומוסיפים לתבנית.

  3. שוטפים את השום עם הקליפה מפרידים בין השיניים ומפזרים בתבנית ( עם הקליפה)

  4. מוסיפים שמן זית, מים, מלח , פלפל שחור, תבלין אורגנו יבש ומערבבים היטב.

  5. מפזרים את עשבי התיבול ( הרוזמרין, עלי הטימין והאורגנו)

  6. אופים שעה וחצי עד שהירקות רכים והכרובית צלוייה יפה.



21 צפיותתגובה 1

פוסטים אחרונים

הצג הכול

1 comentário


Roni & Ronit peleg
Roni & Ronit peleg
23 de ago. de 2020

בריא, משביע ומעורר תיאבון!⁦❤️⁩🌷🌹

Curtir

הבלוג שלי

bottom of page